この前の土曜日、 夕食のメニューに悩んだけど、
なんか、から揚げが食べたくなって、から揚げに決定～～～！
久しぶりに、自宅で揚げるフライドポテトも食べたいと思って、冷凍のフライドポテトも購入・・・
カリカリに揚げたら、すごく少なくなっちゃったたわ・・・
それでもこの量、 とりもも肉２枚、 フライドポテト一袋、 ごぼう２本・・・ を、
３人・・・、夫と少食の次女３人で完食～～～
次女と、 「相当な高カロリーだよね・・・ 」 と話し・・・
「明日は、低カロリーご飯にしなくちゃね・・・」
うまたれシリーズ、
『トマトのうまたれ』 『キャベツのうまたれ』 『もやしのうまたれ』 と言う、
野菜の直接かけて食べる、ドレッシングみたいなのが売ってます。
以前から、 『トマトのうまたれ』 と 『キャベツのうまたれ』 は何度か買って、我が家ご愛用・・・
『もやしのうまたれ』 は、 まだ買ったことがない・・・
売っていたのを見たことはあるんだけど、 買いそびれ・・・
他２つに比べて、余り見かけないんです。
で、いつだったかな 
この、 うまたれシリーズの、
鍋の素が売ってたんです。
キャベツ と もやし の２種類・・・
両方かって、前にキャベツは食べたけど、もやしは食べてなかったの。
で、 日曜日の夕食は・・・
もやしのうま鍋 に決定～～～
もやし２袋 ・ キャベツ ・ えのき ・ 豚肉（１５０グラム） ・ 青梗菜１株 ・ えび・・
野菜が沢山のお鍋でした。
一昨年だったかなか～
ずっと欲しかった、 卓上 I H ヒータを買って以来、お鍋は、
I H も使える、普通のお鍋で食べてます・・・（笑）
次女と話して、 キャベツのうま鍋 より、 もやしのうま鍋 の方が美味しかったわ。
最後に〆で、雑炊にしました。
低カロリーのはずだったけど、
沢山食べたから カロリー結果は・・・
